Денис Давыдов
Эксперимент. Стодневка трезвости
Постчемпионский синдром
Вот эта вещь – коварная штука. Приведу пример. Футбольный клуб выиграл золотые медали чемпионата. В следующем сезоне команде необходимо защитить свой титул чемпиона. Но что происходит чаще всего, тем более с нашим менталитетом? Ты дошел до определенной вершины, а дальше ведь можно и расслабиться. И у меня промелькнула такая мыслишка, когда я проплыл в бассейне свой первый километр. Я же это сделал, для чего мне дальше тут пыхтеть?
На самом деле так формируется характер. Удержать чемпионство гораздо сложнее, чем его завоевать. Я проплыл километр, а потом накинул еще сотню. Вот в этот момент я ощутил себя еще круче. Это не говорит о том, что нужно наматывать сломя голову километры. Но факт того, что ты можешь сделать немного больше положенного, повышает чувства уважения к самому себе.
Одежда
У каждого из нас есть любимая одежда. Если решаешь скинуть килограммы, то необходимо быть готовым с ней расстаться или засунуть в дальний ящик. Старые вещи, наоборот, снова становятся тебе в пору. Но лучше обновить гардероб, тем более деньги на сэкономленной алкашке должны оставаться.
Больше всего мне было жалко джинсы. Я к ним испытываю особенную любовь. Я так похудел в талии, что если оттянуть пояс, то внутрь спокойно можно было засунуть несколько учебников. И еще обидно за брюки. Для новой работы мне пришлось прикупить одежду официального вида. Сейчас они смотрятся мешковато. И носить их, перетягивая поясным ремнем, не самый лучший вариант. Ну вылитый клоун Карандаш.
Вместо послесловия
Весь этот эксперимент длился чуть больше трех месяцев. Его можно назвать стодневкой трезвости. Я буду только рад, если кто-то найдет в моей книге слова поддержки. Если для кого-то она станет стартом для перестройки или революции, совершенной против самого себя. Мы «прокисаем» – вот главная проблема. Почему воспоминания из детства самые яркие, теплые и добрые? Потому что там некогда было размышлять и предаваться унынию. Ты чувствовал себя королем мира, когда у тебя появился первый скоростной велосипед. Тебе не надо было домой, тебе не надо было прятаться от мира в четырех стенах своей многоэтажки. Тебя и домой-то не могли загнать.
Все начинается с малого. Когда я говорил друзьям, что хочу похудеть, пойти в бассейн, подвязать с алкашкой, то многие не понимали моих намерений. Когда я запустил этот процесс, то и часть близких посчитала меня сумасшедшим. Сейчас я понимаю почему – у меня временно нарушился режим общения. Я не то чтобы замкнулся, я попал в какую-то зону переосмысления. Настал момент спросить себя: «Чем ты занимался все эти годы?» Но, самое интересное, что при виде результатов у меня стали спрашивать, как удалось этого достичь. То есть я перестал быть для них ебанутым. Хотя в тот момент и я сам себя считал ебанутым, я просто не понимал, куда делся тот жизнерадостный и общительный парень.
