Питание и диета для спортсменов

Питание и диета для спортсменов
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2008-05-26
Файл подготовлен:
2020-02-20 10:59:04
Поделиться:

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru