Ксения Меньшикова
Подсознание может всё, или Управляем энергией желаний. Особенности психоэнергетики
Часть первая. Энергетическая структура сознания
Глава 1. Энергия. Что это?
Найдем самое общее определение понятия энергии. Заглянув в энциклопедию, читаем:
Энергия – физическая величина, являющаяся единой мерой различных форм движения материи и мерой перехода движения материи из одних форм в другие.
Следовательно, биологическая энергия – это мера изменений (движения) живого организма. Между прочим, в определении жизни как таковой одним из главенствующих признаков находим способность к развитию, размножению и росту, то есть к движению, изменению.
Вряд ли кто-нибудь станет спорить с тем, что выживание любого человека зависит от постоянного притока энергии. Источником служит пища, вещества которой посредством сложных химических реакций разлагаются с выделением энергии. Далее энергия и элементарные молекулярные структуры, полученные из пищи, опять же при помощи химических превращений, используются для построения клеток тела и поддержания их функций. В этом процессе молекулы пищи служат источником энергии и основой для синтеза биологических молекул собственного организма.
Вы прочли много сложных слов и фраз, но за ними вряд ли удастся рассмотреть восхитительную магию жизни! А ведь это и есть реальная, самая настоящая алхимия, волшебство природы, где не в ретортах, но в живом теле каждое мгновение происходит рождение жизни. Давайте рассмотрим описанный процесс под другим углом, переложив высоконаучные фразы на более привычный язык. Попробуем применить сложный слог науки к повседневным делам, чтобы увидеть в обыденном проявление великих процессов мироздания, истинную магию, из которой можно беспрепятственно черпать силу.
Первичным источником энергии для всех земных существ является Солнце. А для того чтобы световая энергия могла быть превращена растениями в химическую (органические молекулы), никак не обойтись без почвы (необходимы определенные минералы) и воды. Живой организм затрачивает часть полученной энергии на рост – наращивание биомассы. Другая часть обеспечивает поддержание жизни. Третья – выделяется в виде тепла и продуктов жизнедеятельности. В общем, все эти превращения энергии называются дыханием и метаболизмом.
Переведем все это на человеческий язык.
Сквозь тело каждого, сквозь разум и сознание течет поток энергии, источником которой являются Солнце и Земля. В той или иной форме, так или иначе трансформированная, требующая большей или меньшей переработки, но энергия поступает в тело, питая его. Часть энергии выделяется. Для систем, устроенных просто, это продукты метаболизма (отходы) и тепло. Но для человека, помимо всего вышеперечисленного, есть еще один продукт жизнедеятельности – творчество, созидание, воплощение, реализация.
И человек, и животные принимают энергию земли и солнца одинаково, но используют ее исключительно в соответствии со своей природой.
Человек, многие тысячелетия назад выйдя из-под свода природных правил, заявил о своем свободном движении на бескрайних просторах мироздания и взял на себя обязанность проявлять свободную волю.
Поэтому, рассматривая человека как целостную систему, мы не можем не касаться другого вида энергии. Ведь кроме биологической энергии, которая течет в теле каждого человека, можно наблюдать и психическую – эффект работы психики.
Психическая энергия – это мера подвижности психики, ее способности к реагированию, отражению, изменению и развитию.
Читаем в БСЭ:
Психика (от греч. psychik – душевный) – свойство высокоорганизованной материи, являющееся особой формой отражения субъектом объективной реальности.
Другими словами, это способность живого организма, получая внешние стимулы, воспринимать их, обрабатывать и создавать для себя некую картину того, что происходит вокруг. Эта картина – точка отсчета, матрица, на основании которой принимаются решения и совершаются действия.
Там же:
Возникая на определенной ступени биологической эволюции, психика представляет собой необходимое условие дальнейшего развития жизни. Изменяясь и усложняясь, психическое отражение приобретает у человека качественно новую форму – форму сознания, порождаемого его жизнью в обществе, теми общественными от ношениями, которые опосредствуют его связи с миром.
Вот так об этом говорит солидная энциклопедия.
Сознание, психика человека – сложный многоуровневый подвижный процесс. Обратите внимание: совсем не просто прекратить думать и избавиться от мыслей. Остановка внутреннего диалога – одна из задач, которую мы смогли эффективно решить благодаря технике базового состояния, описанного в первой книге. Давайте вспомним это упражнение и прикоснемся к неисчерпаемой энергии двух сил, взаимодействие которых создает все многообразие природы и мира людей, – энергетического потока земли и информационного потока творчества.
Практика достижения базового состояния «Я Есмь тот, кто Я Есмь»
Этап 1
Центр тяжести физического тела.
✓ Встаньте на ноги. Разомнитесь. Ноги на ширине плеч. Переносите вес тела попеременно на правую и левую ноги. Покачайтесь вперед-назад. Сядьте на стул и поднимитесь. Отслеживайте ощущения в физическом теле. Обратите внимание на то, каким образом удерживается равновесие. Задача – определить центр тяжести физического тела. Как правило, у людей нормального телосложения он расположен в области 2-й чакры, в глубине физического тела.
✓ Ощутив эту точку, проведите мысленно через эту точку вертикальную линию – ось физического тела. Снова двигайтесь, отслеживая отклонение корпуса относительно оси физического тела.
Характерная особенность гомо сапиенса – прямохождение. Вертикальная ось физического тела приобретает серьезное значение в истории нашей эволюции не только тела, но и сознания. Прямохождение позволило смотреть сверху вниз на своих четвероногих собратьев. «Царь природы» – привыкли мы слышать. Ось – своеобразная область начала отсчета всего многообразия доступных нам движений. Она отражается в эфирном теле как своеобразная нулевая координата, где сходятся воедино физический и энергетический мир.
Этап 2
✓ Упражнение выполняется стоя. Предварительно потянуться и размяться обязательно.
✓ Концентрируемся на дыхании, ощущаем его ритм.
✓ Концентрируемся на сердцебиении, ощущаем его ритм.
✓ Концентрируемся на движении в позвоночнике от крестца до головы, ощущаем этот самый медленный ритм.
✓ Сливаем три ритма в единую витальную вибрацию, наполняем тело, ощущая его в объеме, усиливаем витальную вибрацию во всем теле.
✓ Обращаем внимание на стопы, ощущаем вес тела, соприкосновение с поверхностью. Осознаем, что стоим на поверхности планеты. Ощущаем силу тяжести, которая прижимает стопы к поверхности. Внимание стекает вниз, проходя сквозь поверхность земли, и достигает яркого, мощно вибрирующего сгустка энергии Земли. Вверх поднимается волна ощущений, заполняет ноги, объем тела, усиливает витальную вибрацию, наполняет шею и голову, вырывается с макушки за пределы физического тела. Тянется к небу, стремясь достичь открытого, ничем не ограниченного пространства. Вы тянетесь вместе с вниманием вверх, проходя более или менее плотное пространство до тех пор, пока сознание не коснется открытого, ничем не ограниченного пространства. Здесь, как глоток свежего морозного воздуха наполняет легкие, сознание наполняется ярким ощущением Творческого потока, бесконечного потока Космоса.
✓ Как только прикоснулись к Творческому потоку, начинайте смещать внимание к физическому телу, ощутите, как свежесть наполняет голову, шею, как делается легче тело. Следите за потоком, проведите его по телу к ногам, позвольте выйти из стоп и направьте в глубину Земли, туда, где мы начинали свой путь. Проведите небесный поток к источнику витальной энергии, коснитесь его. В ответ мощная волна земной энергии, как благодарность, поднимется, наполнит тело и вырвется к небу. Коснувшись творческого пространства, энергия Земли усилит творческий поток. Одновременно ощутите небо и землю и себя, связующее звено, единственное и уникальное создание Вселенной, соединяющее энергию и информацию в соответствии со своей Сутью. Наполнитесь энергией природы, энергией земли и мудростью космического потока.
✓ Удерживаем контакт с Небом и Землей, ощущаем ось физического тела, осознаем ее как начало отсчета. Прослеживаем вниманием продолжение оси вниз, в глубину земли, и вверх, к Творческому пространству. Четко артикулируя, произносим фразу, прислушиваясь к ней и сливаясь с ее вибрацией: «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Вместе с вибрацией, со звучанием этой фразы в сознании проявляется, словно кристаллизуясь, ось, центр симметрии, начало отсчета личности. Повторите фразу несколько раз. Прислушайтесь: с каждым мгновением ощущение становится все ярче, словно туман рассеивается, и из него являются опора, база, сила, самость и суть.
✓ Проследите продолжение оси вниз, к ядру земли – источнику витальной энергии, коснитесь вниманием, зачерпните витальной силы. Следите за тем, как витальная энергия начинает наполнять ось, поднимаясь вверх, как столбик термометра. Ось заполняется изнутри, переливаясь и вибрируя подобно струне. В унисон звучит «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Внимание стремится вверх, влекомое мощным потоком витальной энергии, и, покидая пределы физического тела, взлетает к небу, к ничем не ограниченному, открытому пространству Творчества.
✓ Коснувшись Творческого пространства, сознание начинает пить энергию и информацию, как измученный жаждой путник. Ось, база наполняется животворящей энергией и устремляется вниз, к земле, проходя сквозь тело и сознание, наполняет гармоничным звучанием самости «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Достигнув источника витальной энергии, Творческий поток снова побуждает всплеск, и мощная волна поднимается вверх, заполняя ось, стремясь к небу и свету. Коснувшись творческого пространства, навстречу витальной энергии начинает течь Творческий поток. Внимание, как натянутая струна, сливается с осью, соединяя самостью «Я Есмь тот, кто Я Есмь» землю и небо. Побудьте в этом состоянии некоторое время, наполняясь энергией земли и мудростью неба.
Действительно, трудно остановить поток мыслей, не обладая навыком базового состояния. Почему так происходит? Как мы помним из материала первой книги, мысли на пустом месте не возникают, их появлению предшествуют другие сложные психические процессы. Именно об этих процессах, их активности, значении в жизни человека и пойдет речь дальше. Каждый из уровней нашей психики соответствует определенному виду энергии. Энергия и информация каждого уровня формируют тонкие тела человека: эфирное, астральное, ментальное, каузальное, будхиальное и атмическое. Все тонкие тела «привязаны» к физическому телу. Именно оно, потребляя львиную долю энергии из продуктов питания, при помощи дыхания и метаболических процессов (обмен веществ) обеспечивают силовым потенциалом работу сознания. Но хлебом единым сыт не будешь. Кроме энергии, добытой из плотной пищи, наше тело и сознание поддерживаются витальной силой земли и творческим потоком неба. Работая с техниками, описанными в предыдущей книге, вы убедились, что применение энергетических практик снижает потребность в пище, повышает эффективность деятельности. Причем не будет откровением, что, разрешая кризисные ситуации методами энергетической работы, как «побочный» эффект можно получить нормализацию веса. Но вернемся к строению тонких тел.
Глава 2. Эфирное тело. Сенсорный пласт психики
Эта часть сознания связывает между собой привычный материальный мир и тонкий мир психических процессов.
Давайте вспомним упражнение, с которым познакомились в предыдущей книге. Мы уверены, что навык отточен до совершенства, но повторить и по-новому посмотреть на уже знакомое никогда не лишне. Кроме того, это упражнение наглядно или, вернее сказать, в ощущениях физического тела демонстрирует скрытый энергетический процесс – жизнь эфирного тела.
Практика осознания тонких ощущений
✓ Сядьте удобно – так, чтобы ваше тело не испытывало напряжения. Прикройте глаза и постарайтесь остановить поток мыслей. Для этого сконцентрируйтесь на процессе дыхания, ощущая, как на вдохе грудная клетка увеличивается, а на выдохе – уменьшается и вместе с выдыхаемым воздухом вовне уходят посторонние мысли, обрывки воспоминаний и осколки размышлений. Концентрируясь на дыхании, добейтесь внутренней тишины и спокойствия, растворите напряжение и расслабьте мышцы.
✓ Теперь сосредоточьтесь на кончиках пальцев рук, стараясь не отвлекаться, посидите так минуту-полторы до тех пор, пока в кончиках пальцев не появится ощущение тепла, покалывания, пульсации, распирания, холода или вибрации. Любое изменение ощущений – то, что нам нужно.
✓ Далее, начинаем наполнять вниманием пальцы рук и ладони, распространяя ощущение на всю кисть. Внимание, словно густое, вязкое вещество, начинает заливать кисть изнутри, наполняя ее. Как только ощущение стало достаточно отчетливым, попробуйте пошевелить пальцами. Сделайте несколько аккуратных, незначительных движений. Движения стали словно ленивые, возникает ощущение, что они цепляются за воздух. Пространство вокруг рук стало вязким.
✓ Теперь располагаем кисти ладонями друг к другу. Начинаем медленно сводить руки, потом, так же медленно, разводить их. Заметьте, что при этом возникает некоторая упругость. Между ладонями образовалось пространство, обладающее определенными особенностями. Слепите, сформируйте это пространство в шарик. Исследуйте его, запомните ощущения, если у вас есть партнер по занятиям, отдайте ему свой сгусток и возьмите его, исследуйте и обменяйтесь впечатлениями.
Часть пространства между ладонями наполняет тонкое тело. Сформированный нами сгусток, сфера, несет всю информацию о вашем теле и сознании. Содержимое сферы – энергия и информация тонкого тела – наша визитная карточка. Любая визитка на чем-то напечатана. Существуют разнообразные основы для производства визитных карт. Это могут быть бумага или пластик; бумага, в свою очередь, может быть глянцевая или с тиснением, цветная или белая – и т. д. Выбирая тот или иной вариант основы для визитки, человек стремится продемонстрировать потенциальным партнерам свои личные особенности, например статус или, напротив, пренебрежение к нему.
Содержимое энергетической сферы тоже имеет основу – энергию ощущений, энергию эфирного тела. Эта энергия сможет рассказать о своем хозяине, то есть о нас с вами, значительно больше, чем самая лучшая печатная визитка. В энергетической визитке основа – ощущения. Вспомните упражнение: формирование энергетической сферы начиналось с появления специфических ощущений в руках. Целенаправленное внимание усиливало энергетические процессы в кистях, повышая плотность ощущений. Форма сферы, фактура пространства – все это дано в ощущениях. Другая составляющая сферы – информационная, содержит отпечатки более сложных уровней сознания и соответствующих им тонких тел. Информация накладывалась на энергетическую матрицу, словно вода, наполняющая сосуд. Сосуд – энергетический сгусток, а вода – информационная составляющая. Таким образом, мы можем не только создать свою визитку, но успешно отправить послание другому человеку или нескольким людям. Выполните простое упражнение.
Практика энергетического письма
✓ По знакомому алгоритму создайте сферу, сосредоточьте на ней свое внимание (интенсивный луч, описание упражнения на концентрацию внимания см. в книге «Управление энергией сознания») и сгенерируйте положительную эмоцию. Вспомните что-то приятное. Доброе. Радостное. Испытайте положительные эмоции и светлые чувства. Удерживайте в этот момент контакт со сгустком. После передайте сферу своему партнеру. Согласно описанному алгоритму, создайте «злой» шарик. Передайте партнеру. Поменяйтесь ролями и исследуйте «добрый» и «злой» шарики своего партнера. Обменяйтесь впечатлениями.
Несомненно, вы заметили разницу в ощущениях. Один сгусток был более комфортен, другой менее, вплоть до неприятного (все зависит от того, насколько «старался» ваш партнер). После контакта со сферами вы вполне могли заметить, что стрелочка на внутреннем барометре настроения сдвинулась. В одном случае в сторону положительных эмоций, в другом – в сторону отрицательных. Энергетическая сфера может служить своеобразным письмом. Это письмо вполне возможно отправить адресату. Для того чтобы послание было прочитано, надо уметь разборчиво писать и знать адрес. Писать разборчиво – это значит уметь создавать четкие и интенсивные ощущения. А для того чтобы энергетическое письмо нашло своего адресата, необходимо установить связь, что делается при помощи луча интенсивного внимания. Все это мы выполнили в предыдущем упражнении и получили практические результаты. Дальнейшие успехи, как вы уже знаете, – это дело времени и регулярных тренировок.
Упражнение с энергетическим письмом в очередной раз демонстрирует известный принцип:
Куда направлено внимание, туда направляется и энергия.
В создании энергетической сферы первым шагом стало изменение ощущений в кистях. Часть энергетического тела, связанную с ощущениями, мы называем эфирным. Эфирное тело – источник энергии для работы всех информационных тел.
Развитие сознания и путешествие в бескрайнем мире многомерной реальности мы начали с развития тонкой чувствительности и осознания ощущений эфирного тела. Далее мы наработали навыки управления энергией при помощи внимания, что наглядно продемонстрировали, выполнив вышеописанное упражнение. Все это необходимо, чтобы двинуться дальше по пути развития сознания. Для начала мы научились ориентироваться в многообразном и ярком мире энергоинформационной реальности. Такую возможность обеспечил навык управления энергией ощущений.
После выполнения упражнений, описанных ранее, мы развили способность расшифровывать и посылать информационные сообщения при помощи эфирных энергий. Тонкие ощущения эфирного тела, как мы убедились на практике, совсем не сложно сделать привычным инструментом, создав платформу для дальнейшего развития чувствительности. Продвигаясь дальше, мы научимся осознавать и применять не только энергетические, но и информационные потоки. Все усилия будут направлены на развитие способностей, которые позволят напрямую взаимодействовать и управлять информационными процессами.
Информация управляет всем, предопределяет форму и направление энергии.
Этот закон проявляется не только в мире людей, он пронизывает всю Вселенную, связывая все воедино и наполняя смыслом.
Двигаясь в заданном направлении, переходим на следующий уровень – к осознанию и управлению энергией астрального тела, энергией желаний и эмоций. Но напомним себе еще раз, что такое эфирное тело и эфирная энергия.
Эфирное тело создается
• энергией психических процессов, которые связаны с переживанием ощущений. Как мы убедились на практике, эта энергия может быть не только отделена от ярких ощущений физического тела, но и успешно перенаправлена и изменена;
• энергией, выделяемой физическим телом.
Эфирное тело несет информационную матрицу строения и функций физического тела.
Теперь немного подробнее.
Начнем с ощущений. Ощущения – важная составляющая эфирного тела. Ощущение – краеугольный камень психических процессов. Причина эмоциональных реакций и многих желаний, повод для возникновения мыслей и совершения действий.
Немного психологии: ощущение – отражение свойств предметов объективного мира, возникающее в результате воздействия их на органы чувств и возбуждения нервных центров коры головного мозга. Ощущение – исходный пункт познания, неразложимый его элемент.
Источник: Большая советская энциклопедия
Ощущение – это трансформированная физическим телом энергия материального мира, превращенная в биологический энергетический процесс и воспринятая центральной нервной системой. А это уже энергоинформационное определение.
Можно проиллюстрировать это на примере работы компьютера. Набирая текст, вы прикладываете свою физическую энергию, нажимая на кнопки клавиатуры. Мы прекрасно понимаем, что по проводам в системный блок следует отнюдь не механическая энергия нажатия, а нечто иное, некий электрический импульс, который имеет свои специфические характеристики в зависимости от того, на какую клавишу мы нажали. Как только этот импульс воспринимается соответствующими «органами» системного блока – команда расшифровывается.
Мы воспринимаем сигналы внешнего мира подобным образом. Внешний сигнал (механическая волна – звук, электромагнитное колебание – свет, химическая молекула – вкус и запах) достигает специальных сенсорных органов физического тела и превращается в биоэлектрический импульс, который направляется в мозг, где расшифровывается, создавая для нас то, что мы привыкли называть ощущением. В какой-то момент физическое тело получило энергетический посыл – сигнал. И в этот же момент сигнал стал достоянием сенсорного пласта психики, а эфирное тело изменило свое энергетическое состояние.
