Человек, управляющий продуктивностью. Часть 10 – Андрей Ващенко

Содержание:

1. Мы все – ходячие привычки

2. Выгружайте мысли на носитель

3. Беседы с посторонними людьми в ходе кризиса

4. Поиск врагов и обесценивание себя

5. Ложная самодиагностика

6. Пять стадий принятия

7. Дайте себе столько времени, сколько нужно

8. Эффективная профилактика и восстановление

9. Заключительные советы