[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2018-04-10
Файл подготовлен:
2020-02-18 08:04:27
Поделиться:

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!

В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.

Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.

Ударим по мифам научным подходом!

Полная версия

Отрывок

Видео

Лучшие рецензии на LiveLib
100из 100Anna_A
1. Что безопаснее?а) выращенный без химии продуктб) выращенный на химических удобрениях2. Существуют ли жиросжигающие продукты?а) даб) нет3. Нужно ли пить поливитамины?а) даб) нет4. Укол или таблетки? При условии, что препарат существует в двух видах.а) уколб) таблетки5. Закусывать или запивать?а) закусыватьб) запивать6. Взять свежее с прилавка, или замороженное?а) свежееб) замороженное7. Можно л...
40из 100Riha
Много говорить про эту книгу не буду. По большей части она мне показалась бесполезной. Сложилось впечатлений, что автор с неким превосходством пытается указать порой на очевидные вещи. Интересного в этой книге немного. Лично мне больше всего понравился курсив. Вот именно он написан легко, с юмором. Показывает давно сложившиеся стереотипы и делает акцент на этой однобокости. А то что потом идут «р...
60из 100Isinca
Не очень понятно, на кого рассчитана эта книга. Сразу оговорюсь, я не читала первую часть мифов, поэтому не могу сравнивать хуже или лучше вторая и рассматриваю её как самостоятельное произведение. Расскажу коротко, что именно меня разочаровало:Во-первых, сами мифы. То ли это мне так повезло, то ли ещё что, но о половине я даже отдалённо не слышала и читала с лёгким удивлениям, думая неужели так ...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru