Рак – не приговор

Алексей Сабадырь
Рак – не приговор

Одним из способов помочь в борьбе с раком молочной железы является раннее выявление. Проведение ежемесячных самостоятельных обследований груди является ключевым фактором, но вы также хотите убедиться, что получаете маммограмму так часто, как рекомендует ваш врач. Обычно это начинается в возрасте 40 лет и продолжается один раз в год после этого.

Маммограмм бояться нечего. Это не хуже, чем любая другая процедура, которую вы должны были сделать, чтобы убедиться, что вы здоровы.

Чего ожидать от маммограммы

Чтобы облегчить ваши страхи по поводу маммографии, вот что вы можете ожидать, когда пойдете на нее. Это один из самых важных инструментов врачей для скрининга людей на рак молочной железы и помощи в определении диагноза и плана лечения. Поэтому, когда вы достигнете совершеннолетия, вы не захотите пропустить это, особенно если вы просто пропускаете это, потому что нервничаете из-за неизвестного. Вот что они делают:

* Вы получите платье и попросите снять все украшения от талии вверх, а также одежду от талии вверх.

* Вы будете стоять перед специальным рентгеновским аппаратом, на котором есть пластина.

* Техник поместит одну из ваших грудей на пластину и поднимет или опустит платформу в соответствии с вашим ростом.

Затем техник попросит вас расположить руки, голову и туловище таким образом, чтобы они не мешали самому тесту.

Затем ваша грудь мягко прижимается большой пластиковой пластиной.

* Вы почувствуете давление в течение нескольких секунд, когда ткань груди будет растянута, чтобы сделать снимок груди. Это может вызвать некоторый дискомфорт, но это не вредит вам. Если это станет слишком невыносимо, скажите специалисту. Однако это необходимо для того, чтобы выровнять и выровнять толщину ткани молочной железы, чтобы получить лучшее изображение груди.

* Вам нужно будет остановиться и задержать дыхание на секунду.

Затем техник проделает то же самое со второй грудью.

* Вас могут попросить подождать после того, как все будет сделано, чтобы техник рассмотрел изображения, чтобы убедиться, что они четкие. Если это не так, им, возможно, придется повторить этот процесс.

* Обычно для завершения всего процесса требуется менее 30 минут, и вы можете возобновить нормальную деятельность, как только она будет завершена.

Так что это звучит не слишком ужасно, не так ли? Это только один раз в год, и если он обнаружит рак молочной железы на ранней стадии, то это действительно может спасти жизнь.

Как маммограмма используется для спасения вашей жизни

Как помочь предотвратить рак

Во многих случаях рак развивается из-за определенного образа жизни. Конечно, курение или загорание могут привести к раку. Так может происходить воздействие определенных токсинов и просто в целом нездоровый образ жизни. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь предотвратить рак. Это не значит, что вы никогда не получите какую-то форму рака; иногда вы просто предрасположены к раку. Но это означает, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться здоровым.

Как вы можете предотвратить развитие рака

Если у вас есть семейная история рака, то вы, вероятно, не хотите делать вещи, которые еще больше повышают ваши шансы заболеть раком. Вот что вы можете сделать, чтобы, надеюсь, предотвратить это.

1. Уменьшите потребление сахара. Было доказано, что рак развивается в среде, богатой глюкозой.

Меньше кислорода и больше сахара повышают риск заболеть раком.

2. Поддерживайте правильный рН (потенциальный водород) в вашем организме. Хороший высокий уровень рН более богат кислородом и является средой, в которой Раку не очень хорошо. Поэтому держите свой рН выше 7,0. Для этого пейте много воды, исключите газировку, уменьшите количество мяса, которое вы едите, сведите к минимуму потребление сладостей и ешьте много сырых овощей.

3. Регулярно занимайтесь спортом. На самом деле не имеет значения, какое упражнение – просто продолжайте двигаться.

4. Высыпаться. Ваше тело нуждается в этом времени или отдыхе, чтобы омолодить клетки, поэтому убедитесь, что вы получаете правильное количество сна.

5. витаминные и минеральные добавки помогут поддерживать здоровую химию организма.

6. Не употребляйте табачные изделия. Это касается курения или жевания. Табачные изделия связаны со многими различными видами рака, включая рак легких, мочевого пузыря, шейки матки, почек, полости рта и поджелудочной железы. Избегайте табачных изделий любой ценой, и вы значительно снизите риск развития рака.

7. защитите себя на солнце. Используйте солнцезащитный крем с SPF (солнцезащитным фактором) не менее 15. Часто наносите повторно. Накройся одеждой. Носите темные цвета. Надень шляпу. Избегайте полуденного солнца. Оставайся в тени. Избегайте соляриев и светильников.

8. Будьте в курсе ваших прививок. Защита от определенных типов вирусов ограничит ваши шансы заболеть раком. Гепатит В и ВПЧ (вирус папилломы человека) – это две вакцины, которые вы должны быть уверены, что у вас есть.

9. Избегайте рискованного поведения, которое может привести к инфекциям. Это означает, что практикуйте безопасный секс и не делитесь иглами. ВИЧ или СПИД увеличивают шансы человека заболеть раком ануса, печени или легких. ВПЧ, как уже упоминалось выше, связан с раком шейки матки. Это заболевание, передающееся половым путем. Совместное использование игл увеличивает ваши шансы на гепатит В или гепатит С. Так что это все, чего вы хотите избежать.

10. Будьте на высоте своей медицинской помощи. Регулярное посещение врача и скрининг на рак помогут вам диагностировать проблему на ранней стадии, возможно, предотвратив ее превращение в рак.

Эти десять вещей – всего лишь несколько способов взять рак в свои руки и снизить риск его возникновения. В жизни ничего не гарантировано, но вы почувствуете себя намного лучше, если будете следовать этим советам.

Рак легких – что вам нужно знать

Поскольку рак легких является ведущей причиной смерти от рака в Америке, вам действительно следует узнать все, что вы можете об этом заболевании, включая причины, симптомы и скрининговые тесты, которые проводятся для диагностики рака легких. Если вы вооружены фактами, то увеличите свои шансы на выживание.

Причины возникновения рака легких

Хотя рак легких вызывает большинство смертей, связанных с раком, на самом деле это одна из самых предотвратимых форм рака. Чаще всего рак легких вызывается курением. Это происходит от непосредственного курения самого себя или длительного воздействия вторичного табачного дыма. Тем не менее, возможно (но редко), что у людей развивается рак легких, даже если они никогда не курили и не подвергались воздействию вторичного табачного дыма. В этих редких случаях у людей развивается рак легких, у которого нет четкой причины.

Сигаретный дым полон канцерогенов (возбудителей рака). Когда люди вдыхают дым в легкие, он наполняет легкие этими опасными канцерогенами. Это повреждает клетки. Они могут быть способны к регенерации, но повторное воздействие с течением времени заставляет клетки действовать ненормально, что в конечном итоге приводит к тому, что человек заболевает раком.

Рейтинг@Mail.ru