Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень – Татьяна Мужицкая

Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!

Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив?

Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.

Краткое содержание

О любви к себе говорят немало. Но сказать «Полюби себя» гораздо легче, чем это сделать. Особенно, если с детства человек получал неправильные установки и практически с пеленок старался быть для всех хорошим, даже в ущерб для себя самого. Со временем внутри такого человека накапливаются обида и боль, которые разрушают его.

Но вместо того, чтобы пойти к психологу или (не дай бог!) психотерапевту, человек рассказывает о своих проблемах друзьям, близким, бармену в баре или просто бутылке спиртного. И проблемы никуда не деваются, травмы так и остаются непроработанными.

Книга Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» написана специально для тех, кому самоуничтожение гораздо ближе и понятнее разумной заботы о себе и чьей израненной душе срочно нужна перевязка.

Практическое пособие по трансформации себя и окружающего мира

Автор книги – тот самый ребенок Совка, который, как и миллионы других людей, рожденных и выросших в Советском Союзе, рос с установкой любви к Родине, а не к себе самому. Но, повзрослев, писательнице удалось принять себя, открыться по-настоящему перед собой и окружающими, а вместе с тем и обрести свободу.

На страницах своей книги Татьяна Мужицкая рассказала о том, что означает понятие «любовь к себе» в ее представлении и из чего она состоит, объяснила, почему важно находиться в состояниях Инь и Янь и предоставила инструменты, с помощью которых можно «подружиться» с самим собой и обрести гармонию со Вселенной.

Кому стоит прочесть книгу

Книга наполнена юмором, примерами из жизни и практическими упражнениями. Рекомендуем ее к прочтению всем, кто хочет научиться любить и принимать себя, избавиться от комплексов и неправильных установок и выстроить счастливые и гармоничные отношения с собой и с окружающими. А если вы уже прочли книгу, не забудьте оставить отзыв на нашем сайте и поделиться впечатлениями о ней с другими читателями.