Путь наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.

Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если мечтаешь о сверхдостижениях, нужно приложить сверхусилия и показать сверхрезультат. А если ты не выбиваешься из сил – значит, мало делаешь.

Однако в последнее время работать на износ становится все трудней и трудней. Чем больше сил мы тратим, тем трудней дается любое дело. В результате мы часто работаем вдвое больше, а выполняем вполовину меньше.

Двигаться вперед не должно быть так трудно, как мы привыкли считать. Есть способ получше: вместо того чтобы напрягать все силы, можно найти более легкий путь.

В этой книге собраны практические советы, которые помогут сделать главные дела самыми простыми, чтобы можно было добиться желанных результатов, не рискуя выгореть.

Эта книга научит вас:

– Превращать рутинные дела в приятные ритуалы.

– Задавать удобный темп.

– Упрощать любую работу; избегать ненужных действий.

– Делать выбор, который избавит от необходимости принимать дальнейшие решения.

– Предотвращать осложнения и решать проблемы раньше чем они возникнут.

– Укреплять и поддерживать межличностные отношения.

…и многому другому.

Для кого эта книга

Для тех, кто чувствует перенапряжение и усталость под грузом тяжелых, обременительных ежедневных забот.

Для тех, кому не хватает времени на самое важное.

Для тех, кто устал бежать на месте.

Для тех, кто хочет научиться управлять своим самым ценным ресурсом – временем.

Для тех, кто стремится успевать больше за меньшее время, забыть про стресс и неорганизованность и навести порядок в делах.

От автора

В жизни есть приливы и отливы. Ритмы есть во всем, что мы делаем. Бывают времена, когда стоит работать не покладая рук, и бывают времена, когда нужно отдохнуть и восстановить силы. Но в наши дни многие работают только усерднее и усерднее. Ритма нет, есть только зубовный скрежет от прилагаемых усилий.

Было бы глупо воображать, что эта книга способна устранить все трудности. Я писал ее не для того, чтобы умалить эту ношу, я писал затем, чтобы ее облегчить. Пусть эта книга и не превратит все трудности в забаву и развлечение, но я верю, что она может упростить многие из них.

На русском языке публикуется впервые.

Серия "МИФ Саморазвитие"

Все книги серии

Полная версия

Краткое содержание

Книга входит в серию «МИФ Саморазвитие», в которую также включены произведения:

Дэниела Гоулмана,
Игоря Манна,
Максима Дорофеева,
Уильяма Ирвина,
Кэти Милкман,
Сандры Робинсон,
Эми Джен Су.

Кому стоит прочесть эту книгу?

Всем, кто отчаянно мчится все быстрее и быстрее, но так и не приближается к заветной цели. Тем, кто мечтает делать еще больше, но не может из-за нехватки сил. Несчастным, которые находятся на грани выгорания и чувствуют, что им становится все труднее и труднее заниматься любимым делом.

Как правило, таких людей объединяют несколько качеств характера – они целеустремленные, мотивированные, дисциплинированные и увлеченные. И при этом очень измотанные.

Конечно, нормально огорчаться из-за неприятностей и неурядиц. Но людей, постоянно живущих под грузом тяжелых забот, становится все больше. Эта книга не сможет избавить вас от ноши обязательств, но позволит сделать ее легче, и даже превратить часть трудностей в отдых.

Замкнутый круг

Часто чем больше прилагаешь усилий, тем лучших результатов достигаешь. Но такой подход работает не всегда. И чем сильнее вы чувствуете себя опустошенным и обессиленным, тем менее удовлетворительного результата сможете достичь даже прикладывая колоссальные усилия. И бег по такому замкнутому кругу продолжается до полного выгорания.

Автор этой книги предлагает не работать на пределе сил, а искать иной, более легкий путь. Потому за продуктивность не всегда надо расплачиваться физическим и умственным здоровьем. Предыдущая книга Грега МакКеона, «Эссенциализм», о том, что следует совершать правильные действия, а эта – о том, как это надо делать правильно.

Структура книги

Она состоит из трех частей. Первая помогает читателям вернуться в состояние непринужденности, очистив разум и сердце от несвоевременных эмоций, ненужной информации, устаревших убеждений.

Во второй части описываются рекомендации, которые позволяют действовать, не прилагая к этому лишних усилий. Для этого придется избавиться от перфекционизма, неуверенности в собственных силах и неуемного желания выполнять рабочие обязанности быстро и в большой объеме.

Третья часть книги посвящена тому, как без чрезмерных усилий добиваться требуемого результата. Автор объясняет разницу между одноразовым и самовоспроизводящимся результатами, а также советует, как неизменно получать прекрасный результат снова и снова, и – без усилий.

А вы уже прочли эту книгу? Какой совет понравился вам больше всего и почему? Поделитесь впечатлением, напишите отзыв!

Отрывок